1세대 아이돌 젝스키스 고지용이 건강 요식업에도전중인걸 포착됐습니다... 오랜만에 얼굴을 비춘 고지용은 원래는 부동산관련 금융쪽 일을하고있었는데... 이쪽 시장이 많이 경색되었다 보니 그동안 일을하면서 술도 많이 마시고 피로도 많이쌓여몸이 안좋아 졌다고 밝혔습니다 그래서 건강 관련된 음식점을 후배와함께 일을 하게되었다고 털어놨습니다... 고지용은... 아이돌을 우연히 하게된 계기와 현재 방송을 하지않고 있는이유에 대해서도 자신에 생각을 진솔하게 전하며 공감을 이끌어 냈었습니다 건강식 사업을 하면서 손님으로 왔을때는 몰랐는데 "손님이 맜있게 드시고가면 기분이 좋아진다" 라고 직접 자영업을 해보니 달라진 생각에 대해서도언급했습니다 ... 특히 고지용은 설거지는 물론이고 음식을 나르..
배우 이연희의 출산소식이 요즘이슈화가 되었는데요따라서 이연희의 결혼 및 남편, 임신 등이 재조명 되고 있습니다 배우 이연희 엄마된다..!!! 우선 소속사 사람엔터테인먼트 측은 9월 13일 배우 이연희가 지난 11일 서울의 한 병원에서 여자아이를출산했다는 기쁜소식을 알려드린다고 밝혔습니다 배우 이연희는 결혼4년만에 아이를가지게 되었습니다... 이연희 남편 누구???... 직업 나이 종교 임신 재조명 이연희는 지난 2020년 6월 2일 비연예인과 소규모 결혼식을 올렸습니다 한 방송에서 남편과 지인의 소개팅 자리에서 만났다고 밝혔으며남편과는 많이 싸우지 않는편이라고 1년에 한번 정도...가볍게 말다툼 할 정도라고 달달한 신혼생활을 자랑했습니다 또한 이연희 와 남편 모두 기독교 신자이며 종교로 ..
호날두 사우디서 1조5500억원... 계약 2030년까지 크리스티 호날두가 2030년까지 중동 사우디에서 활약할 전망이다 호날두가 사우디 아라비아의 알나스르와 2030년까지 손을 잡는다 며 계약은 곧 발표될것 이라고 전했다 매체에 따르면 호날두는 2년반을 선수로 뛰게 되고 나머지 시간은 사우디 아라비아의 홍보대사로 활동한다는데 2030년 월드컵 개최를 위한 홍보대사로 활동한다고한다 사우디 아라비아는 그리스,이집트와 함께 월드컵 공동개최를 추진하고있다 매체에 따르면 호날두는 알 나스르로부터 연간 1억 6000만 파운드(한화 2,472억 원)를 받는 계약서를 받았고, 12월 안에 계약이 체결될 전망이다. 계약서에 사인한다면 호날두와 알 나스르는 2025년 6월까지 동행할 전망이다. 홍보대사로 사우디에 남게되..
축구선수 손흥민과 배우 김고은과 열애설에 휘말렸습니다 두사람은 비공개 계정을 통해 럽스타그램을 한다는 주장이 나오고있으며 열애설이 붉어지고있습니다... 김고은 측은 아니라며 즉각 부인했습니다 20일 김고은 소속사 BH엔터테인먼트 측은 김고은과 손흥민의 열애설은 사실무근 이라고 밝혔습니다 일면식도 없는 사이일뿐... "김고은은 국민의 한사람으로서 손흥민 선수를 응원하고있다"고 강조할뿐이라고 답했습니다 김고은은 2012년 영화 "은교"로 데뷔 하였으며 그밖에 '차이나타운' '도깨비' '유미의세포들' '작은아씨들' 등에 출현했습니다 또인번에 뮤지컬영화 '영웅'에서 김고은씨가 출현으로 뜨거운 관심을받고있습니다 손흥민은 월드컵이 끝난 후 지난13일날 영국 런던의 소속팀 토트넘으로 토트넘으로 돌아간상태입니다
모델출신 유튜버 겸 사업가인 아옳이(김민영)가 "건강주사를 맞았다가 온몸에 피멍이들었다" 며 후유증을호소했습니다 만성염증과 틀어진체형에 좋다고해서 맞았는데 전신에 피멍으로 가득했습니다 지난9일 인스타그램에서 지난일주일 너무아프고 교통사고난것처럼 자기몸을 볼때마다 너무충격적이다 라면서 자신의 몸을 여러장을 찍어 공개했습니다 아옳이가 공개한 사진은 얼굴을 제외한 손과 팔, 배, 다리, 등 전신이 커다란 피멍으로 가득한 모습이였습니다 이어서 아옳이는 얼굴은 멀쩡하니 긴팔과 긴바지를입으면서 컨디션 얼른회복해서 다시밝은 모습으로 만나겠다 라고 긍정적인 모습으로 팬들에게 안심시키기도하였습니다 그러나 아옳이 남편이자 카레이서 출신 사업가 서주원씨는 아내의 증세에도 병원이 적반하장 태도를 보였다고 주장을 하는데 서주원..
양파는 혈관을 깨끗하게 해주는음식으로 당뇨개선과 혈관건강에 좋은음식중에 하나입니다 양라픈 혈당수치를 낯춰주는 효능이있어서 꾸준히 자주 섭취하시면 당요병개선에 많은도움이됩니다 양파는 생으로 드시는것보다 익혀서 드셔야 영양흡수가 더잘된다고 합니다 양파에들어있는 크롬성분이 혈당을 정상적으로 유지시켜주고 혈전이나타나는것을 예방하는데 아주좋다고합니다 양파와 함께섭취할때 훨씬 좋은식품을 몇가지알려드리고합니다 1들기름 양파는 생으로 섭취할때보다 익혀서섭취할때가 당뇨개선이 더좋다고하는데요 양파를 익힐때 들기름과 같이 볶아서 드신다면 당뇨개선에 더좋다고합니다 들기름에는 필수지방산인 오메가3이들어있는데요 양파를익혀 영양흡수를 높이고 들기름에들어있는 오메가3까지덩달아 흡수한다면 혈관을 더깨끗하게 청소할수가 있습니다 당뇨개선..
살구효능 및 주의사항 살구는 장미과에 속하는 낙엽소교목으로 6월에서 7월월경에 수확하며 신맛과 단맛이 동시에나는 주홍빛을 띤과일입니다 살구는 여러가지 비타민을 비롯하여 섬유질과 칼슘,칼륨,사과산,구연산 등 다양한영양성분이 들어있습니다 특히 베타카로틴의 함량이 과일중에 두번째로 많은과일로 알고있습니다 1피부미용 살구에 풍부하게 들어있는 라이코펜 성분의 항산화작용으로 노화의 주된원인인 활성산소를 제거하여 혈액순환을 촉진하고 피부대사를 원활이 합니다 또한 기미, 주근깨, 여드름의 증상을 완화시켜주며 손상된피부를 재생력을 높여줍니다 피부미용에 좋은 효능을 지니고있는 살구는 화장품의 주원료로 많이쓰이고있습니다 2 폐건강 살구는 폐기능을 강화시켜주어 천식 기관지염, 기침,등을 완화하는데 많은도울을줍니다 3혈관건강 ..
백파더 애그치즈 토스트 만들기 집안의 식재료로 간단하게 먹을수있는 레시피 만들어봐요 재료: 식빵한장, 달걀2개, 소금한꼬집, 찻숟갈로설탕한스푼, 치즈한장 계란2개와 소금약간넣어서 잘풀어줍니다 예열된 팬에 기름을두르고 계란물을 부어줍니다 계란이 다익기전에 식빵을올려 주어 계란과함께 뒤집어줍니다 뒤집은뒤 식빵사이즈와 비슷하게 계란을 접어줍니다 치즈한장과 설탕을 약간 뿌려줍니다 만개의레시피 간단요리에서 ...
식빵츄러스 만들기 재료: 식빵3장, 버터3스푼,설탕3스푼,계피가루3스푼 먼저식빵을스틱모양으로잘라줍니다 (식빵한장당 6조각으로 분리) 후라이팬에 버터를녹인뒤 식빵을 바삭하게 구워줍니다 설탕과 계피가루를 섞어준뒤 구워진식빵에 골고루 뿌린뒤 다시구워줍니다 5분만에 완성되는 식빵츄러스 집에서만들어 보세요
알로에 효능 알로에의 원산지는 아프리카 종류는 전세계적으로 600종류가있다고합니다 이중에서 식용 및 약용으로 사용되는것은 10종으로알고있습니다 식용 및 약용으로 쓰이는알로에는 멕시코,미국, 중국남부에서 재배되고있다고합니다 오랜 옛날에도 클레오파트라가 아름다움을 유지하기위하여 알로에를 이용했다고하는데요 이처럼 알로에는 피부를 매끄럽게하거나 상처에도 쓰이거나하는데요 그러면 알로에의 효능이 뭐가있는지 알아보겠습니다 머릿결을 건강하게한다 알로에의 보습성분으로 머릿결을 부드럽게 윤기나게합니다 머릿결의 산도 조절성분의 머릿결의 산도 균형도 유지하면서 다양한 영양성분이 머릿결의건강을 돕습니다 항암효과 알로에의 항암효과는 이모딘 알록틴A등의 함유성분들에의해 이루어지는데요 이모딘성분은 암세포의 복제되는것을 막아주므로 암..
신장의역할 피를 걸러주는 작용을합니다 피를걸러주는 작용을합니다 혈액내의 여러가지 노폐물들을 배출해주고 우리몸의 꼭 필요한 성분들은 다시재흡수해서 재활용릏해주는 기능을가지고있습니다 호르몬 분비를 주관 신장은 여러가지 호르몬 분비를 주관하는 기관이기도하는데요 신장위에는 부신이라는 기관이있는데 신장에서도 호르몬분비가되지만 부신이라는기관에서도 호르몬분비가됩니다 그밖에도 부인과 질환과 연관이있으며 척수액 순환을 도와 뇌를 정상화시키는 기능을 신장에서도 역할을하기도합니다 이런특별한 기능을가지고 있는 신장을 얼마나 건강한지를 알아볼수있는 방법은 소변검사 및 혈액검사를 통하여 건강상태를 알아볼수있습니다 신장은 그기능이 많이 나빠질때까지 특별한 증상이 잘나타나지 않기때문에 평상시 나의 몸에 변화를 잘 관찰하는 것이 아주..