따뜻한성질을가진 봄나물 쑥의효능

 

 

 

 

따뜻한성질을가진 봄나물 쑥의효능...

여성에게 더좋은 음식이기도합니다...

 

 

 

 

1소화기능개선 

쑥은 소화력이약하고 몸이차가운사람에게 좋은식품입니다

쑥을섭취시 위장쪽의 혈액순환이 활발해져서 소화가 잘되고

배쪽의 복부가 따뜻해진다고합니다

 

 

 

 

 

 

 

 

2 여성질환예방

쑥이 여성에게 더좋은 음식이라고 하는데요 그이유는

손발, 아랫배가 차거나 생리불순,생리통으로 고생하시는분들에게

좋다는데요 쑥을 달여서 즙으로 섭취하면 좋다고합니다

보통쑥은 몸안의 온도를 올려주는 음식이라 몸이차가운여성

임신이잘안돼어 고생하시는분 이런분들에게도 도움이됩니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3간기능 개선

쑥에는 가종비타민 및 미네랄등이 풍부하여 간에서 일어나는

해독을 도와주기도하고 알코올분해할때의 작용을 더좋아지게합니다

쑥을 장시간섭취시 간기능이 개선되어 피로회복 및 체력저하를 개선시킬수있습니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4면역기능강화 

쑥은  혈액안의 해로운균들을 잡아먹는 백혈구의 갯수를

늘려줘 우리몸의 면역기능을상승해주고 살균효과도 개선시켜줍니다

쑥의성분중에 치네올성분은 대장균 및 디프테리아균을 억제시켜준다고합니다

면역력과 균을죽이는 우리몸을깨끗하게해주는 항생제역할도 한다고합니다